体重:69.6kg (開始時78kg)
体脂肪率:19.6%(ぎり標準)
先日の3日坊主の続き。
「3日坊主」という観点から過去の記録を見てみますと、
3日坊主もさることながら
「1日坊主」
なんて日もザラにあることがわかります。
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稼働率が50％に満たない月もあるのだから、当然（？）なのかもしれません。
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でも、そんなサボりサボりやっていても
継続
していくことで、ある程度は結果が出るということが
今回の身をもって証明されているとも言えます！
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と言いたいところだったのですが。
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体重が微妙に70kgの方へ戻っていっている状況は
「身体は正直」
というあの名言を否が応でも思い出させます。
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結論
「いや、やっぱりサボるのは良くない！」
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