2024-07

ダイエット生活69日目体重:70.40kg体脂肪率:20.5% 休日。 たまにはゆっくりコーヒーでも飲みながら用事をしようかと。 近所の海浜公園まで。 歩いて40分。 そう。 うん。 歩いて 40分。 . . 40分！？ . . 説明しよう...