「ダイエット」を考えてみる 「40代中年オヤジがダイエットをはじめてみる絶好のタイミング考」
夏の恋人との旅行で勝負水着を着る為？振られた恋人を見返す為？ いやいや。若い方たちにはあるそんなわかりやすいタイミング。我々４０代中年オヤジにはそんなのありません。いやまあ、人生を華麗に謳歌されているような方にはあるのかもしれませんが。。。...
「ダイエット」を考えてみる 
ダイエットにまつわるお勉強